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Seguramente te has formulado esta pregunta infinidad de veces y has escuchado mucho sobre el, pues cada vez son más las marcas de cosméticos que lo mencionan o incluyen en sus fórmulas. Sin embargo sus beneficios van más allá de lo estético.

El colágeno es una proteína esencial del cuerpo humano, que forma parte de diferentes tejidos: aporta flexibilidad, elasticidad y resistencia a la presión. Esta proteína es muy abundante en piel, huesos y articulaciones (ligamentos, tendones y cartílagos). También se encuentra en la córnea y en las paredes de los vasos sanguíneos. El colágeno es una proteína fundamental para el buen funcionamiento del organismo y representa un representativo porcentaje del contenido total de proteínas en los mamíferos. Por lo que es importante tener unos niveles óptimos de colágeno en nuestro cuerpo.

En nosotros forma el 80% del tejido conjuntivo, el 75% de la piel y el 30% de nuestro cuerpo.